SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa pracy nerek

  • Substancje ergogeniczne, czyli takie, które usprawniają organizm, poszukiwane są przez ludzkość od tysięcy lat. Doskonałym przykładem takiej substancji ergogenicznej jest posiadająca bogatą historię badań naukowych kreatyna, którą opisano w przeglądach międzynarodowego stowarzyszenia żywienia sportowego (ISSN) z lat 2017 i 2007.  Przyszłe badania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2022-05-04 16:38:38
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] złotych medalistów kolarstwa. Wszyscy donoszą o znaczącej poprawie mocy wybuchowej oraz dodatkowej energii na samym końcu sprintu. Ponadto ich zdaniem nastąpiła doskonała poprawa treningów oraz regeneracji. Pracowaliśmy z kilkoma poziomami dawek i odkryliśmy, że maksymalna i optymalna dawka wynosi 10 kapsułek (7,5g) przyjmowanych 1,5 godziny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2005-12-22 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o odpowiednim stopniu inteligencji i sprawności ruchowej. Czy w Polsce poprawiły się możliwości leczenia w tym zakresie? Rzeczywiście, w ostatnich latach nastąpiła poprawa w tej dziedzinie. Przed 20 laty mogliśmy poddawać dializie tylko ok. 30% pacjentów, którzy powinni być dializowani - obecnie ponad 2 razy więcej. Jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowania jest żądza zdobywania wysokich pozycji sportowych, a przy tym pieniędzy niewielkim kosztem, kompleksy, chęć bycia atrakcyjniejszym, zwiększenie siły i kondycji, poprawa wyglądu poprzez przyrost masy mięśniowej oraz dorównanie i imponowanie kolegom. Stosowanie dopingu polegającego na sztucznym podwyższaniu (na krótko) w niedozwolony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2006-11-18 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kompleks ciągłego wsparcia, dla zaawansowanej hybrydowej sproszkowanej kreatyny, która wspiera: – wzrost suchej masy mięśniowej – wzrost siły – wzrost mocy i wytrzymałości – poprawa regeneracji po treningach – wzrost objętości mięśniowej – zmniejszenie uszkodzeń mięśniowych Wzrost chudej masy mięśniowej Kreatyna wpływa na wiele poziomów budowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2015-10-09 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    napisałem ten post choć wiem że jest ich tu pare ale żaden(przynajmniej ja nieznalazłem)nie jest tak dokładnie opisany jak ten WITAMINY A I B1 WITAMINA A Inne nazwy: retinol, beta-karoten, prowitamina A, akseroftol Witamina A, rozpuszczalna w tłuszczach została odkryta i rozszyfrowano jej strukturę chemiczna w roku 1931 a od 1947 witaminę A [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] objawów przerostu z wymienionymi w części 1, prawdopodobieństwo wystawienia na czynniki sprawcze, chwilowe pogorszenie symptomów po zastosowaniu środków antygrzybiczych oraz poprawa zdrowia przy kontynuowaniu kuracji są najlepszym dowodem na istnienie przerostu w początkowej fazie. Ten prosty bakteryjny organizm ma możliwość adaptacji do [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 18:35:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozciaganiu... i nie tylko...

    Temat
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] Podsumowując, można stwierdzić, że co najmniej przez 90 minut po zakończeniu rozciągania powinno utrzymywać się 5 - 12% zwiększonego zakresu ruchomości. Jeśli poprawa ta natychmiast znika lub ruchomość jeszcze bardziej zmniejsza się, to koniecznie musisz przeanalizować swój trening biorąc pod uwagę rozciągliwość kolagenu, wpływ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest to jeden z najbardziej bezpiecznych środków stosowanych w kulturystyce w celu zwiększania masy mięśniowej i siły. Mechanizm jego działania to przede wszystkim poprawa bilansu azotowego - zwiększenie zapasu nitrogenu. Nitrogen w wiążącej formie jest częścią protein. Pozytywna równowaga nitrogenu jest bezpośrednim impulsem do wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 22:42:47 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • Wszystko o witaminach.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wielu ćwiczących wie jak wielka role odgrywają witaminy i minerały w codziennej diecie. W niniejszym artykule chciałbym wam przybliżyć nieco role witamin w diecie. WITAMINY A I B1 WITAMINA A Inne nazwy: retinol, beta-karoten, prowitamina A, akseroftol Witamina A, rozpuszczalna w tłuszczach została odkryta i rozszyfrowano jej strukturę chemiczna w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2008-05-31 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez komórki tłuszczowe. Skuteczność odkładania spożytej energii wy-raźnie się zwiększa, gdy łatwo dostępne zapasy glikogenu, białek i lipidów są wyczerpane. Taka poprawa efektywności anabolizmu, sprzężona z redukcją wydatkowania energii, pozwala wyjaśnić utrzymanie przez niektóre osoby wagi minimalnej nawet w warunkach bardzo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o składnikach odżywczych w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej - jego suplementacja prowadzi do znacznej poprawy zdolności wysiłkowych. Preparat polecany: dla przyspieszenia i spotęgowania adaptacji wysiłkowej (poprawa masy, siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej) u osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych jako spalacz tłuszczu i protektor w programach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10715 Data: 2003-12-30 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlor: Chlor, bierze on udział w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej płynów ustrojowych. Występuje z sodem i potasem w złożonych związkach chemicznych. Wspomaga procesy usuwania toksycznych produktów przemiany materii przez wątrobę. Osoby pijące wodę chlorowaną powinny pamiętać, że zawarty w niej chlor niszczy witaminę E oraz naturalną florę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14521 Data: 2009-06-19 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efekt stosowania kreatyny to natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KrEaTyNa !!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efekt stosowania kreatyny to natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2005-09-22 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KreatyNa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efekt stosowania kreatyny to natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-09-22 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suple dużo o nich!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efekt stosowania kreatyny to natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2006-08-07 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGININA a wysiłki tlenowe

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Jednej z grup podawano 3 razy dziennie 2g l-arginyny, natomiast w grupie drugiej dobowa dawka wynosiła 3 x 4g. Po 28 dniach suplementacji u wszystkich badanych nastąpiła poprawa subiektywna. Dystans przejścia bezbólowego w grupie przyjmujące 6g l-argininy na dobę początkowo wynosił 164,44 ±45,31m, a po 28 dniach wydłużył się do 471 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11730 Data: 2007-09-04 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np suwanie rękami po ścianie powinno dac dobre efekty. Tak samo mam wrażenie , że pracujesz lewą strona mocniej bo dysproporcje pomiędzy pośladkami pogłębiły się Fakt, że poprawa w rekordach nie powala, uważam, że ci psychika bardziej niż możliwości, blokują zarówno w przysiadzie jak i MC a stać ciebie na więcej. Ratuje podciaganie tu jest [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2014-06-27 15:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez okres 1 tygodnia . Nie stosować dluzej jak 5 bo wątpie zeby watroba to wytrzymała .Wnioski-poteżna petarda zdecydowanie nie dla poczatkujacych -Bardzo widoczna poprawa definicji-Gwałtowny wzrost wagi-Moze być dobry na redukcje gdyż dobrze spala sie tluszcz-Blokuje badz podnosi libido (kwestia indywidualna)" 13.kudzior "Epistane z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)